尿酸高怎么调理

　　尿酸高可以从饮食、生活以及药物方面进行调理。

　　1、饮食

　　饮食上应该要以低嘌呤的食物为主，比如可以适当吃些白菜、苦瓜以及瘦肉等，对于动物内脏、啤酒以及牛肉等高嘌呤的食物尽量避免进食，还有应该要多喝些温开水来促进身体内多余尿酸跟随尿液排出体外。

　　2、生活

　　生活上可以适当到户外做些体育锻炼，比如慢跑或者快跑等，有利于促进身体新陈代谢，消耗能量，在帮助降低尿酸值方面是有一定好处的;同时还可以增强身体，抵抗疾病。

　　3、药物

　　如果尿酸高的情况是比较严重的，除了使用以上两种方法调理，也可以服用降尿酸的药物来配合治疗，比如由医生指导服用别嘌呤醇片、苯溴马隆胶囊等。

　　使用以上方法调理一段时间后，可以到医院复查尿酸值水平，查看该指数是否有下降的趋势。如果没有下降，需要配合医生进一步诊治。平时在饮食上要注意合理安排进食。