骨质疏松有哪些症状表现

骨质疏松是一种以骨量低下、骨微结构损坏，导致骨脆性增加、易发生骨折为特征的全身性骨病。以下是它常见的症状表现：

一、疼痛

• 腰背疼痛：这是骨质疏松患者最常见的症状。疼痛沿脊柱向两侧扩散，仰卧或坐位时疼痛减轻，直立时后伸或久立、久坐时疼痛加剧，日间疼痛轻，夜间和清晨醒来时加重，弯腰、肌肉运动、咳嗽、大便用力时加重。这是因为椎体是人体的主要承重骨，骨质疏松时椎体骨质流失，在身体重量的压迫下，微小骨折和骨小梁的破坏不断积累，刺激周围神经末梢引起疼痛。
• 四肢疼痛：四肢骨也可能出现疼痛，主要是由于四肢骨骼的骨质丢失，在活动或者负重状态下，骨骼承受的压力传导出现异常，刺激骨膜等结构的神经感受器而产生疼痛。这种疼痛在长时间行走、提重物等情况下可能会加重。
  
• 二、脊柱变形
  
• 身高变矮：随着骨质疏松的发展，椎体骨质不断被吸收，椎体高度逐渐降低，从而导致患者身高变矮。正常人的椎体一般呈矩形，当骨质疏松时，椎体可能会出现压缩性骨折，使得椎体前缘的高度丢失明显，每个椎体高度丢失一点，多个椎体累积起来就会导致身高明显下降。
• 驼背：即脊柱后凸畸形。骨质疏松导致椎体强度下降，在身体重力的长期作用下，椎体前部的骨小梁被压碎、塌陷，而椎体后部的骨小梁相对完整，就会使脊柱向前弯曲，形成驼背。严重的驼背可能会影响心肺功能，因为胸廓的变形会限制心肺的正常扩张和收缩。
  
• 三、骨折
  
• 脆性骨折：这是骨质疏松最严重的后果。患者在轻微外力作用下，如日常活动中不慎摔倒、咳嗽、打喷嚏、弯腰拾物等情况下，就可能发生骨折。常见的骨折部位包括椎体、髋部、腕部等。例如，腕部骨折可能在患者伸手去支撑身体时发生，因为骨质疏松使桡骨远端的骨质变得脆弱；椎体骨折常常是在没有明显外伤或者仅仅是轻微扭转身体时出现；髋部骨折一般在摔倒时，身体重量集中在髋关节一侧，脆弱的股骨颈或股骨粗隆间就容易发生骨折。骨折后患者会出现局部疼痛、肿胀、功能障碍等典型的骨折表现。
  
• 四、其他症状
  
• 呼吸功能下降：在脊柱发生变形后，胸廓畸形，胸腔容积减小，会导致肺活量减少和最大换气量减少。患者可能会出现胸闷、气短等症状，活动后更加明显。尤其在合并慢性阻塞性肺疾病等肺部疾病时，呼吸功能下降的症状会更加突出。
• 肌肉功能减退：由于骨骼强度下降，身体为了避免骨折等风险，会自动调整运动模式，使得肌肉活动减少。长期如此，肌肉会出现废用性萎缩，肌肉力量减弱。这不仅会进一步影响身体的平衡能力和活动能力，增加摔倒的风险，还会使得患者更容易感到疲劳。